人気のフォームローラーは、ふくらはぎ、ヒザ裏、お尻、大腿四頭筋、スネ、広背筋、背筋、腹筋等、全身の筋肉に効く使い方を全て写真付きで説明しています。
プロのトレーナーによって監修されており、見やすく、しっかりとした紙を使って印刷されたインストラクション・マニュアルが付いているので安心です。
運動前後のウォームアップ・クールダウンなど、ボディに負荷をかけることなく、ストレッチ等を行うことができます。日頃の運動不足解消にもピッタリです。
ストレッチローラー、腹膜リリースローラー、バランスポール等として、肩甲骨ストレッチやトレーニング、ヨガポール、ストレッチポール、ピラティス等、スポーツ・フィットネスグッズにもなります。
持ち運びに便利なコンパクトサイズ。ジムでのご使用、ご旅行、ご出張などにあわせて、どこにでも持って行けます。
カラーは9色（ブラック、オレンジ、ブルー、ピンク、グリーン、オレンジ＋グリーン、レッド、ブラック＋パープル、迷彩柄）あるのも良いですね。
体つくりは習慣なので、これならいつでもどこでもできていいですね。
肩こりや腰痛にも効果的。
