肩コリ体操

肩が凝り過ぎて肩こり体操ができない皆さん、両腕を広げて深呼吸をしたり、横からバンザイをするように腕を上げたり回したりしてみましょう！

単純ですが肩甲骨を動かすには広域な動作です！

肩や腕の横の動きって普段あまりしませんね？

それも肩や背中を凝らせる原因です！

マッサージ機【モミマー】の評判

マッサージ機モミマーの評判はいいですね。

なぜなら、★医療機器認証を取得だからです！
　モミマーは、治療や予防等に効果があり、
　病院でも利用できる本格的な医療機器で
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今までなかったただひとつのマッサージ機【モミマー】試す価値有りです。